Du bist sehr einfühlsam und gehst auf alle Themen welche einen beschäftigen ein. Ich habe mich sehr aufgehoben und verstanden gefühlt, meinen Körper wieder bewusst wahrgenommen und vor allem konnte ich vieles auch im Alltag anwenden und für mich nutzen. Man spürt, dass du deine Arbeit mit Liebe und Herzblut machst. Vielen Dank dafür.

Mit deiner präsenten und kompetenten Art, habe ich mich von dir getragen und absolut wohl gefühlt. Du verstehst es, anhand deines Feingefühls, den Zugang zu meiner Körpersprache zu eröffnen und mich dabei achtsam zu begleiten.

Bei der zweiten Sitzung haben wir uns dann gänzlich auf meine Atmung konzentriert und ich habe gemerkt, wie viel diese eigentlich unbewusste Tätigkeit unseres Körpers eigentlich mit einem macht. Atmung ist eigentlich viel Arbeit und ich habe bei Iris gelernt, wie ich damit umgehen und meinen Körper unterstützen kann. So habe ich es bereits in vielen Stressmomenten geschafft, mich selber zu beruhigen.

Als ich das erste Mal von der Atemtherapie gehört habe, konnte ich mir darunter noch nicht viel vorstellen, war aber total offen. Was sollte schon schiefgehen? Und schiefgegangen ist wirklich nichts, im Gegenteil. Bereits nach der ersten Sitzung fühlte ich mich innerlich ausgeglichener und entspannter.